terça-feira, 29 de janeiro de 2019

A NOITE......As NOITES


Quando a noite tem por companhia a lua
O luar é todo meu.
Por natureza é invasora, luz na escuridão
   é linda de se ver!
Não temo a situação
    As noites que invadem meu dia, no pensamento
exercem tamanho clima,fazem sofrer!
A tristeza dá conta de mim.
Assim se estampa   o dia, o viver!
    Anular a tristeza emergente
   Manter o  luar todo meu,
Propósito que se adverte,
    Sempre assim, aconteceu!!!

 

quarta-feira, 23 de janeiro de 2019

RECEITA LEVE


   Certos pensamentos vêm à  flor da pele.
   Emoções em sintonia desencadeiam fortes sentimentos.
      Queira ficar isenta de tormentos permanentes.
      Lançar o pensamento da existência em lugar primeiro.
     Desfazer as emoções com a motivação para realizações.
  Uma organização do pensamento em ordem ao proveito
      e ao prazer.
   Descansar ao ritmo adequado, exigindo um clima de 
     bem-viver
                     Um receita constante quando a marcha do "Ser" não se coaduna
   com ter que Viver!!!

domingo, 20 de janeiro de 2019

O NASCER do DIA



   Em cada madrugada   -A claridade envolve-me  com a vontade de me cobrir
                                         Com os momentos que se hão-de desfazer.
                                       -Agita-se o vento dentro de mim , alimentando a mente,
                                       - E faz do tempo  um esquema evidente.
                                       -As  emoções saltam perante factos ocorridos, de perto, de longe,
                                        Saudosos , sentidos.
                                        -Rasgam-se os intentos precisos, terão os seus efeitos no enquadramento
                                          Do ser e do fazer!
                                       - O ânimo  envolve-me num véu etéreo, por uma noite bem passada,
                                         Rezando, ficou abençoado,
                                                    Assim o Dia irá decorrendo...
                                                    Porém , um pouco agitado!!!

sábado, 19 de janeiro de 2019

UM DIA PENOSO



   Hoje tudo me pede harmonia.
  Conjugar o verbo estar
  Tem significado de ser e estar.
  Queria que o dia fosse  um ritual de ousadia!

 O frio é abundante
Confrontá-lo com energia.
Pensamentos positivos, pacíficos, breves.
Não atormentar a pele,
O frio enche a carne de gelo
e o corpo estremece.

Criar o aconchego preciso
Não atormentar a mente
Fugir do tempo que cobre o corpo,
Como se fosse um abrigo
Até a cabeça reage com uma pontada de dor.

Para quê tanta insistência...
Pensar que as horas crescem,
sem que o calor apareça
O céu colou.se à terra com dor
e o tom da paisagem apaga o dia
A noite é cedo erguida
Tudo nos impele para o descanso
Não cair  no zelo, medido pelo desvelo!!!


quinta-feira, 17 de janeiro de 2019

DIGNIDADE



   É tempo de colher flores e
   Oferecê-las a quem requer atenção.
  É tempo de respirar o ar, sem preocupações!
  -----------de velar pela saúde nossa e nos demais, suster.
  ----------- de mimar as plantas,  para na primavera colher seus frutos.
É tempo de pensar no descanso de uma vida vivida, sem olhar para trás.
É tempo de nortear o futuro, com uma dose de paz!

 

terça-feira, 15 de janeiro de 2019

TUDO ME FAZ FALTA




     Faz-me falta  a  calma,quando me preocupo
    com a saúde dos meus.
   Faz -me falta  poder estar presente quando faço falta.
   Viajar, abrir horizontes, para quebrar a rotina.
   Faz-me falta a alegria, pouco manifestada, sentida.
                        A coragem  para  saltitar  ,
caminhar pela paisagem através da orla marítima.
Faz-me falta estar presente no coração dos meus amigos.
No plano sentimental, não faço falta
nem
Posso fazer falta!!!!

domingo, 13 de janeiro de 2019

UM DADO PESSOAL



   Um dia gélido!
   Não se enquadra no ambiente pessoal.
   As emoções arrastam-me para tarefas múltiplas.
   Não consta que vá para o relvado.
   Gosto de trabalhar no exterior ,sentir a terra nos dedos,
   a vegetação suplica paixão.
   Alguma será retirada.
   De agricultora  tenho  uma costela, sou assim!
   Nem sempre vou à praia, ou ao café.
   Virei costas ao convívio, sei que não é salutar.
   Será uma fase...
   A saudade alimenta-me,  pensamentos sentidos de um passado denso.
   Mas fugaz!
  Hoje resta uma amizade sincera, de sempre,lá longe!
       Não nos deixemos abater!!!


quinta-feira, 10 de janeiro de 2019

MOMENTOS FELIZES



  Viver do passado é  um perigo.
  Viver com o passado, a memória o exige.
  O presente  pede as nossas raízes.
  Não vamos  porém , mergulhar nas águas  turvas.
  Não custa pensar no futuro próximo,
  A consciência  de si ,emergente, diz -nos
  Que tudo é guiado para a frente! 
  Os   dois super -sistemas  interagem- o cérebro e o corpo.
  O pensamento não existe sem o  corpo .
  O cérebro não existe sem o corpo!
   A percepção;As recordações
  Os objectos que se descrevem;
  As emoções;os sentimentos
  Tudo são imagens mentais
  Só depois vem a descrição pela linguagem,por exemplo. 
     O cogito ergo sum - de Descartes é um mito!
     A Frenologia  pura não é viável,
Dizem ,hoje os estudos de neurologia.
      Ler António Damásio  é  um prazer!,

quarta-feira, 9 de janeiro de 2019

COMO FAZER HISTÓRIA


    Assinalo o meu viver
   Não sou poeta,queiram ver.
   Vou evocando os meus anseios.
   Tristezas, por vezes, inundam os momentos.
   Relatá-las, nem sempre!
   Deixo-as conviver em silêncios com os sentimentos.
   Pensamentos vários,mas não do exterior.
   Gostava de fazer História num poema.
       Não nasci para isso!
   Gosto de ler esse tipo de poesia.
   Abrange os meus gostos...
   Contraceno na recordação,e
       Sinto !

segunda-feira, 7 de janeiro de 2019

O SUFICIENTE



   Não creio que o rio transborde
  Num próximo tempo de agressão.
  A temperatura ambiente é que não  condiz
  Com as nossas ambições.
    "  Um frio de rachar"- bem empregue o dito velho.
  Fujo  a sete pés do taciturno inverno,
  Só em pensamento.
  O calor interior é pouco, porém
   Suficiente para o acolhimento da consciência
    e da mente.
   Um sol nascente, que fosse,
   Pontos de choque ardentes,desejos prementes.
   Confina-se aos jovens, limito-me a observar.
   A contenção  o lema;
  A  saúde e a idade  não se compadecem!
   Resguardar o que de melhor, ainda abunda.

 

ÂNIMO




     Quero um amanhã a fervilhar
     De vontade  de me encontrar
     Com quem me tem por amiga.
     São os que me querem bem.
           Num amanhã de temporal de
     Beleza e de Bondade,
     Quero animar os que não estão bem!
     Quero cair na virtude de saber estar
     Com  convicção!
     De soltar uma gargalhada e poder
     Despertar com humor
     O eterno poder de jogar com o tempo
     No seu íntimo calor
     Com a ajuda dos amigos,
     Ponderação nos amanhã  que se vão...

   

sábado, 5 de janeiro de 2019

Inquietação


   Na quietude de uma noite fria,
   a inquietação veio para ficar!
   Não me satisfaz, não me anima,
             Só dor.
Ausente estou de mim , neste enquadramento.
Sujeita a fraquezas tais, que sei...Podem ser fatais!
Melhor seria a quietude presente, descansaria e não
 ausência  premente e permanente.
              Quero definições das emoções latentes,
              Quero pensamentos emanados, sentidos ,
com as saudades presentes.
Mergulhar  em tons incipientes, rejeito!
De minuto em minuto restabelecerei a ordem interior,
            Com as saudades que tenho
Por essência maior.

sexta-feira, 4 de janeiro de 2019

APEGO ( Memórias de 2009)



   Nem tudo é passível de florescer!
  Esmagar certo passado, penso que é para valer.
 Suprimir  azares, focar as razões do viver
 Não estamos ,totalmente despidos
Recordar momentos belos, sendo hoje certezas  de um passado!
   A memória encarrega-se...
Aquecer os corações, o sol não é  exigido.
Cabe -nos, a nós, não vacilando -  dar e receber
Tudo o que  nos  possa enriquecer ...
    A atenção devida,
                             sentimentos partilhados,
dedicação permanente.
Nem tudo são certezas, sabemos!
      Lutar, Lutar é o mote!!!


 


quinta-feira, 3 de janeiro de 2019

DEDICAÇÃO

 

   Trago comigo a certeza  de que quero
   Pensar em  ti.
   Buscar o prazer de me sentir constante
        Nos afectos.
   Não recuo perante a afronta.
  Digo não quando não é sim!
  Para alcançar o infinito
 Traço pequenos nadas, e muito mais traço
       Para dar
Desafiar os momentos em ordem ao valor
Dos meus e
De ti.
Deitar fora os elos podres de uma cadeia  de sucessos.
Ficar com um punhado de sonhos e realizações.
Trago comigo as preocupações próprias de quem
 Estima um Grande Amigo!!!